手上痒痒一挠起水疱，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病的表现。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起水疱的原因较多，且可能需要使用药物治疗，因此建议及时就医，进行相关检查（如真菌镜检等），以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
2.注意皮肤护理：在就诊前，应避免搔抓水疱，以免引起感染或加重病情。同时，应保持手部皮肤清洁、干燥，避免接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉等。
3.避免刺激因素：尽量避免长时间泡水、接触高温物体，少用碱性肥皂、洗衣粉等洗手。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。
5.遵医嘱用药：如果医生开具了药物，应按照医嘱使用，包括使用方法、剂量、使用时间等。如果症状加重或出现其他不适，应及时复诊。
6.注意个人卫生：勤洗手，保持手部清洁，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
7.保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑，保持心情愉悦，有利于病情的恢复。
需要注意的是，特殊人群（如孕妇、儿童、老人等）在治疗时应更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，如果水疱较大、症状严重或持续不愈，应及时就医，以免延误病情。