耳朵里面疼、咽口水都疼，可能是由于外耳道炎、中耳炎、扁桃体炎等原因引起。以下是可能的原因和建议的治疗方法：
1.外耳道炎：
病因：外耳道皮肤损伤或感染细菌、病毒等病原体，导致外耳道炎症。
原理：炎症刺激外耳道皮肤，引起疼痛。吞咽时，喉咙和耳部的神经会受到刺激，导致耳部疼痛加重。
治疗方法：保持外耳道清洁，避免水进入耳道。局部使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液，可缓解症状。如果疼痛严重，可口服止痛药，如布洛芬。
2.中耳炎：
病因：中耳腔发生炎症，可能由上呼吸道感染、过敏、游泳等原因引起。
原理：中耳腔与外耳道通过咽鼓管相连，炎症可导致咽鼓管堵塞，中耳内压力失衡，从而引起耳部疼痛。吞咽时，疼痛会加重。
治疗方法：使用抗生素治疗，如阿莫西林。如果中耳内有积液，可能需要进行鼓膜穿刺抽液或鼓膜切开引流术。此外，还可使用滴鼻剂减轻咽鼓管水肿，缓解疼痛。
3.扁桃体炎：
病因：扁桃体发生炎症，通常由细菌或病毒感染引起。
原理：扁桃体炎可导致喉咙疼痛，吞咽时疼痛会放射到耳部。
治疗方法：根据病因选择合适的治疗方法。细菌感染引起的扁桃体炎需使用抗生素，如头孢呋辛酯。病毒感染引起的扁桃体炎通常可自愈，可使用退烧药缓解疼痛。同时，保持口腔清洁，多喝水。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、发热等，应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。此外，避免用力擤鼻、游泳时呛水等，有助于预防耳部疾病的发生。