夜里老是咳嗽，可能是以下原因引起：
1.呼吸道感染：如感冒、流感、肺炎等，病毒或细菌感染可导致呼吸道炎症，引起咳嗽。
2.过敏：过敏原如花粉、尘螨、宠物毛发等可刺激呼吸道，引发咳嗽。
3.气道高反应性：气道对刺激物过度敏感，导致咳嗽。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部，可引起咳嗽。
5.慢性阻塞性肺疾病：气道狭窄和肺部功能下降，可导致咳嗽和呼吸困难。
6.其他原因：如心脏疾病、药物副作用、睡眠呼吸暂停等也可能引起咳嗽。
夜里老是咳嗽可能会影响睡眠和生活质量，还可能导致其他健康问题，如日间疲劳、注意力不集中等。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
以下是一些可能的解决方法：
1.保持室内空气湿润，避免干燥和刺激性物质。
2.避免吸烟和暴露在二手烟中。
3.多喝水，保持呼吸道湿润。
4.调整睡姿，抬高头部。
5.按医嘱使用止咳药和祛痰药。
6.治疗潜在的疾病，如过敏、反流等。
7.加强锻炼，提高免疫力。
需要注意的是，对于长期或严重的咳嗽，应及时就医，以便明确病因并获得适当的治疗。此外，个人的具体情况可能不同，治疗方法应根据医生的建议进行。如果对咳嗽症状有任何疑虑或担忧，应咨询医生的意见。