左手疼完右手疼，可能与以下原因有关。
1.过度劳累：过度使用手部肌肉，尤其是重复性动作，可能导致手部肌肉疲劳和疼痛。这种疼痛通常是双侧对称的，可能会从左手转移到右手。
2.神经病变：某些神经病变，如腕管综合征或肘管综合征，可能导致手部麻木、疼痛和无力。这种疼痛可能在左右手中交替出现。
3.关节炎：类风湿关节炎或其他类型的关节炎可能影响手部关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。关节炎可以在双侧手部同时发生或交替出现。
4.肌肉劳损或拉伤：剧烈的手部运动或受伤，如扭伤或拉伤，可能导致肌肉疼痛。这种疼痛可能从左手转移到右手。
5.血液循环问题：血管疾病，如雷诺氏病或动脉硬化，可能影响手部血液循环，导致疼痛和发冷。这种情况可能导致双手交替出现疼痛。
6.内分泌问题：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或低下，可能引起全身性的关节和肌肉疼痛。
7.心理因素：焦虑、压力和抑郁等心理问题可能导致身体的不适感，包括手部疼痛。这种疼痛可能没有明显的器质性原因，但会影响手部的感觉。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力、皮肤变色等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、评估和可能的实验室检查，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息手部：避免过度使用手部，尤其是重复性动作。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷手部。
3.保持手部正确姿势：避免手部过度伸展或弯曲，保持良好的手部姿势。
4.适度运动：进行手部的伸展和放松运动，但避免过度用力。
5.管理压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻压力。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体原因和治疗方案应根据个人情况由医生进行评估和确定。如果对疼痛情况有任何疑虑，最好咨询专业的医疗人员。