喉咙小舌头掉下来可能是指悬雍垂过长或松弛，其主要原因是腭咽肌功能不良，导致软腭不能正常运动。其治疗方法主要有以下几种：
1.病因治疗：积极治疗病因，如治疗鼻、咽、喉部炎症等。
2.一般治疗：注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残留。避免过度用嗓，减少吸烟、饮酒等。
3.药物治疗：可在医生指导下使用含片、喷剂等药物，以缓解症状。
4.手术治疗：如果悬雍垂过长或松弛严重，影响呼吸、吞咽等功能，可考虑手术治疗。手术方法包括悬雍垂缩短术、腭咽成型术等。
5.中医治疗：中医认为喉咙小舌头掉下来与中气不足、痰湿内阻等有关，可采用中药调理、针灸等方法治疗。
需要注意的是，喉咙小舌头掉下来可能是多种疾病的症状之一，如扁桃体肥大、腺样体肥大等。因此，在治疗前应进行详细的检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在治疗过程中，应注意饮食清淡、避免过度用嗓，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。