看手机眼睛刺痛，可能与用眼过度、干眼症、角膜炎等原因有关。
1.用眼过度：
病因：长时间看手机，尤其是在昏暗的光线下或侧卧时看手机，可导致眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，从而引起角膜干燥、结膜充血。
病因导致症状的原理：看手机时，眼睛长期处于紧张状态，调节作用加强，睫状肌处于收缩状态。如果长时间看手机，睫状肌会持续收缩，导致调节痉挛，引起眼睛疲劳、干涩、疼痛。
治疗方法：首先应避免长时间看手机，尤其是在昏暗的光线下或侧卧时看手机。其次，可以通过眨眼、远眺、按摩等方式缓解眼睛疲劳。如果眼睛疼痛症状严重，可以使用人工泪液等眼药水缓解症状。
2.干眼症：
病因：泪液分泌不足或蒸发过多，导致眼睛表面泪膜不稳定，出现眼干、眼涩、眼红、异物感、刺痛等症状。
病因导致症状的原理：干眼症患者的泪液分泌量减少，泪膜稳定性下降，角膜表面容易受到外界刺激，从而引起疼痛。
治疗方法：首先应注意眼部休息，避免长时间看手机、电脑等。其次，可以使用人工泪液等眼药水缓解症状。如果症状严重，可能需要使用免疫抑制剂等药物治疗。
3.角膜炎：
病因：角膜感染、外伤、免疫因素等原因导致角膜炎症，出现眼红、眼痛、畏光、流泪等症状。
病因导致症状的原理：角膜炎会导致角膜上皮受损，神经末梢暴露，对外界刺激敏感，从而引起疼痛。
治疗方法：应及时就医，根据病因进行治疗。如果是细菌感染引起的角膜炎，可以使用抗生素眼药水治疗；如果是病毒感染引起的角膜炎，可以使用抗病毒眼药水治疗；如果是免疫因素引起的角膜炎，可以使用免疫抑制剂治疗。
总之，看手机眼睛刺痛可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，应注意眼部休息，避免长时间看手机、电脑等，保持眼部清洁，避免感染。