牙齿长个包可能由以下原因引起：
1.根尖周炎：通常由龋齿未及时治疗导致牙髓感染引起，炎症可刺激根尖周组织，形成肉芽肿或脓肿，从而导致牙龈长包。还可能出现牙齿松动、咬合痛等症状。此时需要进行根管治疗，清除根管内的感染物质，以控制炎症。
2.牙周炎：牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，多由菌斑、牙结石等局部刺激因素引起，也与全身因素有关。若不及时治疗，炎症可进一步发展，导致牙槽骨吸收、牙齿松动，甚至脱落。在牙周炎的早期，可能会出现牙龈红肿、出血、口臭等症状，后期可能会在牙龈上形成脓包。治疗牙周炎需要进行系统的牙周治疗，包括洁治、刮治、根面平整等，以去除菌斑、牙结石等刺激因素，并使用抗菌药物控制炎症。
3.智齿冠周炎：智齿是口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，由于萌出空间不足，智齿可能无法完全萌出，导致智齿周围的牙龈发炎。在智齿冠周炎的早期，可能会出现牙龈肿胀、疼痛等症状，后期可能会在牙龈上形成脓包。治疗智齿冠周炎需要局部冲洗、上药，并使用抗菌药物控制炎症。如果智齿位置不正，还需要在炎症消退后及时拔除。
4.牙龈瘤：牙龈瘤是一种发生于牙龈乳头部位的炎症反应性瘤样增生物，与机械刺激、菌斑、牙石等有关。牙龈瘤一般呈圆形或椭圆形，质地较韧，颜色与正常牙龈相似，但也可能会出现红肿、溃烂等症状。治疗牙龈瘤主要通过手术切除，切除后需要定期复查，以防止复发。
5.其他：牙齿长个包还可能与根尖囊肿、牙龈癌等疾病有关。
如果发现牙齿长个包，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物。