手部长老年斑的原因主要有以下几点：
1.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会逐渐减缓，角质层会逐渐增厚，导致皮肤变得粗糙、干燥，容易出现老年斑。
2.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，会导致皮肤中的自由基增多，进而损伤皮肤细胞，使皮肤出现色斑、皱纹等老化现象。
3.遗传因素：老年斑的形成也与遗传因素有关，如果家族中有老年斑患者，那么自己患上老年斑的几率也会增加。
4.内分泌失调：内分泌失调也可能导致老年斑的形成，例如女性在妊娠期、更年期等特殊时期，由于体内激素水平的变化，容易出现老年斑。
5.慢性疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等，也可能导致皮肤代谢异常，进而出现老年斑。
6.生活习惯：不良的生活习惯，如长期熬夜、吸烟、饮酒等，也可能加速皮肤老化，导致老年斑的形成。
针对老年斑的治疗，可以采取以下措施：
1.防晒：避免长时间暴露在紫外线下，使用防晒霜、遮阳伞等防晒产品。
2.饮食调理：多吃富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少自由基对皮肤的损伤。
3.皮肤护理：使用含有维生素C、E等成分的护肤品，有助于改善皮肤老化现象。
4.医疗美容：如果老年斑较为严重，可以考虑采取医疗美容措施，如激光祛斑、光子嫩肤等。
需要注意的是，老年斑的形成是一个渐进的过程，预防胜于治疗。保持健康的生活习惯，注意皮肤护理，有助于减少老年斑的形成。如果老年斑对生活造成了较大影响，可以咨询医生的建议，选择合适的治疗方法。