月经期间食用冰的食物可能会导致子宫收缩，引起经血流通不畅，进而出现痛经、经血结块等症状。以下是一些可能的补救措施：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以促进血液循环，缓解子宫收缩引起的疼痛。
2.喝红糖水：红糖水具有活血化瘀、缓解疼痛的作用，适量饮用可以帮助减轻痛经症状。
3.注意保暖：月经期间应注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
4.饮食调整：多吃一些温热、易消化的食物，如生姜、红枣、桂圆等，避免食用辛辣、寒凉的食物。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
6.药物治疗：如果痛经症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药或调经药。
需要注意的是，以上措施只能缓解症状，如果月经期间食用冰的食物后出现严重的痛经、经血异常等症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，月经期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。