脚趾甲变厚发黄可能是灰指甲引起的，也就是甲癣。以下是一些治疗方法：
1.外用药物：可以使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺甲涂剂等，涂抹在病变的脚趾甲上。这些药物需要坚持使用数月，直至新指甲长出。
2.口服药物：对于较为严重的灰指甲，可能需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。口服药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用，如肝功能损害等。
3.手术治疗：在某些情况下，如指甲严重变形或药物治疗无效时，可能需要进行手术治疗，如拔甲或病甲清除术。
4.注意事项：
保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子。
避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以防交叉感染。
穿透气的鞋子，避免长时间穿密闭的鞋子。
注意饮食均衡，增强身体免疫力。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要一定的时间和耐心，同时也需要注意个人卫生和预防交叉感染。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有某些疾病的人群，在使用抗真菌药物治疗灰指甲时需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。