产前宫缩是指孕妇在分娩前子宫肌肉的收缩，其感觉因人而异，但通常会有以下几种：
1.腹部发紧和疼痛：宫缩时，子宫会变硬并收缩，孕妇可能会感到腹部发紧和疼痛，类似于月经痛，但通常更强烈。这种疼痛可能会从腹部开始，逐渐向下蔓延到背部和腿部。
2.腹部坠胀感：孕妇可能会感到腹部坠胀，类似于胎儿要掉出来的感觉。
3.腰部疼痛：宫缩时，子宫的压力会传递到腰部，导致孕妇腰部疼痛。
4.呼吸急促：宫缩会使孕妇的呼吸变得急促，因为子宫的收缩会压迫肺部。
5.尿频：由于子宫的增大压迫了膀胱，孕妇可能会感到尿频。
6.便意感：孕妇可能会感到便意，这是因为子宫的收缩会刺激肠道。
需要注意的是，产前宫缩的强度和频率会逐渐增加，并且会变得更加规律。如果孕妇出现破水、见红或其他异常情况，应立即就医。