女性总犯困，可能与以下原因有关：
1.缺铁性贫血：女性每月生理期会固定流失血液，若铁元素补充不足，会出现贫血症状，使人感到疲惫、困倦。
2.甲状腺功能减退：甲状腺分泌的甲状腺素能调节新陈代谢，当甲状腺功能减退时，代谢率会下降，从而导致疲劳、嗜睡。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会出现血糖波动，进而引起疲倦、乏力等症状。
4.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致睡眠质量下降，使人白天犯困。
5.抑郁症：抑郁症患者常伴有睡眠障碍、疲劳、精力减退等症状。
6.其他原因：怀孕、过度减肥、长期压力、缺乏运动等也可能导致女性犯困。
如果犯困症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于改善犯困症状。