身上起了好多的包包很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.荨麻疹：这是一种常见的皮肤过敏反应，表现为皮肤上突然出现红肿、瘙痒的风团，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。荨麻疹可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疹子，可能会有渗出或结痂。湿疹的原因可能包括过敏、遗传、环境因素等。
3.接触性皮炎：当皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原时，会发生接触性皮炎，导致皮肤红肿、瘙痒、起疹子。常见的过敏原包括某些化学物质、金属、植物等。
4.疥疮：这是一种由疥螨引起的皮肤病，疥螨寄生在皮肤表皮层内，会导致皮肤剧烈瘙痒，尤其在夜间更为明显。疥疮通常通过密切接触传播，如与患者同床共卧、握手等。
5.其他原因：还有其他一些疾病也可能导致身上起包包并伴有瘙痒，如虫咬性皮炎、药疹、自身免疫性疾病等。
如果身上起了好多包包并伴有瘙痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会进一步加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、药物、花粉等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定具体的原因，并获得适当的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，身上起包包并伴有瘙痒可能需要特别关注。在这种情况下，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。
总之，身上起了好多包包并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理，有助于缓解症状和促进康复。