天生黑的人想要变白，可以通过以下方法实现：
1.日常护理：使用含有维生素C、熊果苷、烟酰胺等美白成分的护肤品，能减少黑色素生成，提亮肤色。同时，做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的伤害，避免黑色素沉着。
2.医疗美容：可以采取光子嫩肤、白瓷娃娃、水光针等方式，通过强脉冲光、射频等技术，刺激皮肤胶原蛋白增生，改善肤质，达到美白效果。
3.口服药物：口服维生素C、维生素E等药物，有助于抑制黑色素生成，促进黑色素代谢，从而使皮肤变白。
4.中医调理：中医认为，天生黑可能与气血不足、肝郁气滞等有关。可以通过服用中药、针灸等方式进行调理，改善体质，达到美白效果。
需要注意的是，皮肤美白需要长期坚持，同时要注意选择适合自己的方法和产品。如果天生黑的情况较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人群等，在进行皮肤美白之前，应先咨询医生的意见，以确保安全。同时，在使用美白产品时，应注意产品的质量和安全性，避免使用含有有害成分的产品，以免对皮肤造成伤害。