哺乳期能喝红豆薏仁米水。哺乳期女性的饮食需要特别注意，既要保证自身的营养需求，又要考虑到对宝宝的影响。红豆薏仁米水是一种传统的养生饮品，具有一定的营养价值和保健作用。
红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有补血、利尿、消肿等功效。薏仁米含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有健脾利湿、清热排脓等功效。将红豆和薏仁米一起煮水，可以发挥它们的协同作用，具有健脾祛湿、利水消肿的功效。
哺乳期女性喝红豆薏仁米水的好处如下：
补充营养：红豆薏仁米水中含有丰富的营养成分，可以为哺乳期女性提供能量和营养，有助于身体的恢复。
促进乳汁分泌：红豆薏仁米水具有健脾祛湿的功效，可以促进脾胃的运化功能，提高食欲，从而有助于促进乳汁的分泌。
利水消肿：红豆薏仁米水具有利水消肿的功效，可以帮助哺乳期女性消除水肿，保持身体的健康。
需要注意的是，哺乳期女性在喝红豆薏仁米水时，应适量饮用，不宜过量。因为薏仁米具有利尿的作用，过量饮用可能会导致乳汁分泌过多或过少。此外，红豆薏仁米水属于凉性饮品，哺乳期女性应避免饮用过多，以免引起肠胃不适或影响宝宝的健康。
总之，哺乳期女性可以适量饮用红豆薏仁米水，但应注意饮用的量和频率。如果哺乳期女性有任何不适或疑问，应及时咨询医生或营养师的意见。