胳膊一阵阵痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉疲劳或拉伤：过度使用胳膊的肌肉，如提重物、运动过度或重复性动作，可能导致肌肉疲劳或拉伤。休息、冷敷、热敷和按摩可能有助于缓解疼痛。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征或肘管综合征等疾病可能压迫神经，引起胳膊疼痛。可能还会伴有麻木、无力或感觉异常。物理治疗、药物治疗或手术治疗可能是必要的，具体取决于病因。
3.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎或其他炎症性关节炎可能影响胳膊的关节，导致疼痛和炎症。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、休息和锻炼。
4.血管问题：动脉硬化、血栓形成或其他血管疾病可能导致胳膊血液循环不畅，引起疼痛。可能还会有其他症状，如手臂发冷、发紫或无力。医生可能会建议进行血管超声或其他检查，并制定相应的治疗方案。
5.感染：感染如蜂窝织炎、脓肿或其他感染性疾病也可能导致胳膊疼痛。可能会伴有红肿、发热等症状。医生可能会开处方抗生素进行治疗。
6.其他原因：心脏问题、肺部疾病、颈椎病等也可能引起胳膊放射性疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸闷、胸痛等，应及时就医进行全面的身体检查。
如果胳膊疼痛严重、持续时间较长或伴有其他异常症状，建议咨询医生进行详细的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况进行体格检查、影像学检查（如X光、MRI等）或其他相关检查，以确定疼痛的原因并制定个性化的治疗方案。同时，注意休息、避免过度使用胳膊、保持正确的姿势和保持良好的生活习惯也有助于缓解疼痛和预防复发。