小孩子经常头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.感染：如感冒、中耳炎、脑膜炎等，感染可能导致炎症反应，刺激头部血管和神经，引起头疼。
2.头部外伤：头部受到撞击、摔倒或其他外伤可能导致头部软组织损伤或颅骨骨折，从而引起头疼。
3.紧张或压力：小孩子在学习、家庭或社交环境中面临紧张或压力时，可能会出现紧张性头疼。
4.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能导致眼睛疲劳和头疼。
5.饮食因素：饮食过敏、食物不耐受或饮食不规律可能引发头疼。
6.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差或睡眠时间不规律可能导致头疼。
7.环境因素：噪音、强光、空气污染等环境因素可能诱发头疼。
8.遗传因素：某些头疼类型可能与遗传有关。
9.其他原因：如贫血、低血糖、中毒、内分泌紊乱等也可能引起头疼。
治疗方法取决于头疼的原因。以下是一些常见的治疗方法：
1.观察和休息：对于轻度头疼，观察和休息是重要的治疗方法。确保孩子有足够的睡眠，避免过度劳累和压力。
2.饮食调整：避免食用可能引发头疼的食物，如巧克力、奶酪、柑橘类水果等。保持饮食均衡。
3.水分摄入：确保孩子喝足够的水，以维持身体水分平衡。
4.缓解疼痛：可以使用非处方药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，来缓解头疼。但请务必按照医生的建议使用药物。
5.治疗病因：如果头疼是由感染、外伤等原因引起的，需要针对病因进行治疗。
6.眼部矫正：如果头疼与眼部问题有关，需要及时矫正视力。
7.心理咨询：对于紧张性头疼或与压力相关的头疼，心理咨询或心理治疗可能有帮助。
8.医生评估：如果头疼频繁、严重或伴有其他症状，如呕吐、视力问题、意识改变等，应及时就医。医生可能会进行进一步的评估，包括身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定头疼的原因并制定适当的治疗方案。
需要注意的是，头疼的原因可能是复杂的，有时需要进一步的评估和专业治疗。如果孩子经常头疼，建议家长及时带孩子就医，以便明确病因并获得适当的治疗。同时，家长应该关注孩子的生活习惯和环境，帮助孩子减少头疼的发作诱因。