孩子说头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和相应的治疗方法：
1.感染：病毒或细菌感染：如感冒、流感、脑膜炎等，可能导致头疼
耳部感染：中耳炎等耳部感染也可能引起头疼
鼻窦炎：鼻腔和鼻窦的炎症可能导致头疼
治疗方法：根据具体感染情况，医生可能会开处方药物，如抗生素、退烧药等。
2.头部受伤：轻微头部外伤：如摔倒、碰撞等，可能导致头疼
脑震荡：严重的头部受伤可能导致脑震荡，引起头疼和其他症状
治疗方法：对于轻微头部外伤，通常只需要观察和休息。如果症状严重或持续不缓解，医生可能会进行进一步的检查，如头部CT扫描，以排除更严重的损伤。
3.紧张或压力：情绪问题：如焦虑、紧张、压力等，可能导致头疼
学习压力：孩子在学校面临的学习压力也可能引发头疼
治疗方法：帮助孩子学会应对压力的方法，如放松技巧、运动、良好的睡眠等。心理治疗或咨询也可能有所帮助。
4.饮食问题：饮食不均衡：缺乏某些营养物质，如维生素B2、镁等，可能导致头疼
食物过敏或不耐受：某些食物可能引发头疼
治疗方法：确保孩子饮食均衡，摄入足够的营养物质。避免食用已知引发头疼的食物。
5.环境因素：强光、噪音、空气污染等环境刺激可能引起头疼
气候变化：温度变化、气压变化等可能影响头疼
治疗方法：尽量避免孩子暴露在刺激性环境中，保持舒适的环境温度和光线。
6.其他原因：眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能导致头疼
睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差等可能引起头疼
遗传因素：某些头疼类型可能与遗传有关
治疗方法：根据具体情况，可能需要眼科检查、调整睡眠习惯、采取药物治疗或其他针对性措施。
如果孩子经常头疼或头疼症状严重，影响到日常生活，建议家长带孩子去看医生。医生会进行详细的身体检查和评估，确定头疼的原因，并给出相应的治疗建议。在某些情况下，可能需要进一步的检查，如脑电图、磁共振成像（MRI）等，以排除其他潜在的问题。
此外，家长还可以采取以下措施来帮助孩子缓解头疼：让孩子休息：给孩子提供安静、舒适的环境，让他们休息一会儿
冷敷或热敷：用冷毛巾或热水袋敷在孩子的头部，可能会有所缓解
按摩头部：轻轻按摩孩子的头部和颈部，缓解紧张和压力。鼓励孩子进行适度的运动：运动可以改善血液循环，缓解头疼。
需要注意的是，头疼的原因可能是多种多样的，而且有些原因可能比较复杂。因此，最好由专业医生进行诊断和治疗。如果家长对孩子的头疼症状感到担忧或困惑，应及时咨询医生的意见。