脊椎性颈椎病的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在急性发作期，患者应尽量休息，避免长时间低头或仰头。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等缓解疼痛和症状。
运动治疗：进行颈部肌肉的锻炼，增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定等方法，直接解除神经受压。
后路手术：适用于颈椎管狭窄或后纵韧带骨化等情况，通过后路椎管扩大成形术等方法扩大椎管。
需要注意的是，脊椎性颈椎病的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括病情的严重程度、症状、体征、年龄、职业等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意颈部的保护，避免长时间低头或仰头，保持正确的姿势。同时，定期进行复查，根据病情的变化调整治疗方案。如果出现上肢无力、行走不稳、大小便失禁等严重症状，应及时就医，考虑手术治疗。