左边肋骨后方疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肋骨骨折或损伤：外力撞击、摔倒等可能导致肋骨骨折或损伤，引起疼痛。疼痛通常在受伤后立即出现，且在深呼吸、咳嗽或运动时加重。如果怀疑肋骨骨折，应立即就医，医生可能会进行X光或其他影像学检查来确诊，并根据情况给予相应的治疗，如止痛药物、固定等。
2.肋间神经炎或神经痛：肋间神经炎是由于肋间神经受损或炎症引起的，疼痛通常呈针刺样或烧灼样，沿肋间神经分布。可能与感染、创伤、中毒等因素有关。治疗包括使用止痛药物、抗病毒药物（如带状疱疹引起的神经痛）、物理治疗等。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致左边肋骨后方疼痛。疼痛通常伴有咳嗽、深呼吸或体位改变时加重。可能由感染、自身免疫性疾病等引起。医生可能会建议使用抗生素、止痛药、消炎药等治疗，并根据病因进行相应的处理。
4.心脏疾病：虽然左边肋骨后方疼痛也可能与心脏疾病有关，但这种情况相对较少见。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能引起放射性疼痛，向左肩、左臂甚至左手指放射。如果同时伴有胸闷、呼吸困难、出汗等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
5.胃部或胰腺问题：胃溃疡、胰腺炎等胃部或胰腺疾病也可能引起左边肋骨后方疼痛。疼痛可能与进食有关，伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。医生可能会建议进行胃镜、腹部超声等检查来明确诊断，并给予相应的治疗。
6.其他原因：肺部疾病（如肺炎、肺癌）、肌肉劳损、肾脏疾病等也可能导致左边肋骨后方疼痛。
如果出现左边肋骨后方疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量休息。
2.观察症状：注意疼痛的性质、持续时间、加重或缓解因素等，并记录下来。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
4.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的体格检查、实验室检查或影像学检查，以明确病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果疼痛严重或持续时间较长，不要自行用药，以免延误病情。