这种情况可能是荨麻疹，表现为皮肤上出现风团（一种局限性水肿反应），通常在2~24小时内消退，但会反复发生新的皮疹。病因复杂，可能与食物、药物、感染、吸入物、物理因素、精神因素等有关。以下是一些建议：
1.及时就医：由于荨麻疹的病因复杂，可能需要进行相关检查，以确定具体原因，并制定合适的治疗方案。
2.避免诱因：在就医的同时，需要注意寻找和避免接触过敏原，如食物、药物、感染、物理因素等。
3.注意皮肤护理：避免搔抓皮肤，以免引起皮肤感染。可以使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
4.饮食注意：避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物，以免加重病情。
5.遵医嘱治疗：荨麻疹的治疗通常包括抗组胺药物、糖皮质激素等，需要遵医嘱按时服药，并注意药物的副作用。
6.注意观察病情：如果出现呼吸困难、腹痛、呕吐等症状，可能是病情加重的表现，需要及时就医。
7.定期复诊：荨麻疹容易反复发作，需要定期复诊，以便调整治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎，需要在医生的指导下进行治疗。同时，荨麻疹可能会影响患者的生活质量，建议及时就医，积极治疗。