五个月婴儿晚上睡觉总醒，可能是以下原因：
1.生理因素：
饥饿：五个月的婴儿需要频繁进食，如果晚上没有吃饱，可能会醒来。
尿布湿了：婴儿的皮肤娇嫩，长时间穿着湿尿布会感到不舒服，影响睡眠。
睡眠环境：房间温度过高、过低，被子太厚、太薄，或者周围环境嘈杂，都可能影响婴儿的睡眠质量。
2.心理因素：
安全感：婴儿在五个月时，可能对母亲的依赖感更强，如果母亲不在身边，或者周围环境陌生，可能会感到不安，导致醒来。
过度刺激：白天婴儿接受了过多的刺激，如玩具、声音等，可能会导致晚上难以入睡或频繁醒来。
3.疾病因素：
消化不良：如果婴儿晚上吃了过多的食物，或者食物不易消化，可能会导致消化不良，引起腹痛、腹胀等不适，从而影响睡眠。
感染：婴儿如果患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病，也可能会因为身体不适而醒来。
其他：婴儿缺乏维生素D或钙，也可能会导致睡眠不安稳。
如果五个月的婴儿晚上睡觉总醒，家长可以先检查一下婴儿的尿布是否湿了，房间温度是否合适，然后再观察婴儿是否有饥饿、消化不良等情况。如果这些都没有问题，建议及时带婴儿去医院检查，以排除疾病因素。同时，家长在白天可以适当减少婴儿的睡眠时间，增加运动量，晚上睡前不要让婴儿过度兴奋，保持安静的睡眠环境，有助于提高婴儿的睡眠质量。