身上起小疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、尘螨等。过敏反应会导致皮肤炎症和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、起疱、结痂和瘙痒。湿疹可以由遗传、过敏、皮肤感染、环境因素等引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种迅速出现和消退的皮肤风团，通常伴有瘙痒。风团可以是红色或苍白的，形状不一，可以孤立或融合成片。荨麻疹的原因可以是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.疥疮：这是由疥螨引起的传染性皮肤病，主要通过皮肤接触传播。疥疮会导致皮肤瘙痒和皮疹，特别是在手指缝、手腕、腋窝、腹部、生殖器等部位。
5.其他感染性皮肤病：如病毒感染（如水痘、带状疱疹）、细菌感染（如脓疱疮）、真菌感染（如股癣、体癣）等，都可能引起皮肤瘙痒和小疙瘩。
6.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、尿毒症等，也可能导致皮肤瘙痒和症状。
7.药物反应：某些药物的副作用可能包括皮肤瘙痒和皮疹。
8.神经源性瘙痒：某些神经系统疾病或损伤可能导致皮肤瘙痒，但原因不明。
如果身上起小疙瘩并伴有瘙痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致炎症加重和感染风险增加。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤。
3.避免过敏原：如果怀疑过敏，尽量避免接触过敏原。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，身上起小疙瘩并瘙痒可能需要特别关注。在这种情况下，应尽快咨询医生，以确保正确的诊断和治疗。
总之，身上起小疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，保持良好的皮肤护理和生活习惯也有助于缓解症状。