身上起小疙瘩还痒可能由多种原因引起。比如皮肤过敏较为常见，像接触了某些过敏原，如花粉、某些化学物质等，可能在数小时内就出现小疙瘩并伴随瘙痒。
皮肤过敏导致
接触性皮炎： 接触某些物质后，皮肤会出现炎症反应，表现为红斑、小疙瘩，瘙痒明显。比如接触新换的护肤品，可能在接触部位迅速出现症状。一般脱离接触物后，症状可能会逐渐缓解，但严重时需就医处理。荨麻疹： 通常是由于过敏引起，表现为大小不等的风团样疙瘩，来得快去得也快，但会反复出现，瘙痒剧烈。急性荨麻疹可能在数天内发作，由食物、药物等过敏因素导致。
蚊虫叮咬引起
蚊虫叮咬后反应： 蚊子、跳蚤等叮咬人体后，局部会出现小疙瘩，伴有明显瘙痒。一般在叮咬后的几小时内就能看到小疙瘩，好发于暴露部位，如四肢、颈部等。可以用肥皂水清洗叮咬部位来缓解瘙痒。
皮肤疾病导致
湿疹： 是一种慢性炎症性皮肤病，表现为多形性皮疹，有小疙瘩、渗出、结痂等，瘙痒剧烈。湿疹容易反复发作，病程较长，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。急性湿疹发作时瘙痒感明显，会严重影响生活质量。毛囊炎： 主要是细菌感染毛囊引起，表现为以毛囊为中心的红色小疙瘩，有的会有脓头，伴有瘙痒或疼痛。多见于头皮、颈部、胸背部等部位，不注意皮肤清洁卫生时容易发生。身上起小疙瘩还痒的原因较多，需要根据具体情况来判断，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因，以便进行针对性处理。