怀孕初期一饿就想吐，可能是以下原因引起：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高可能会导致胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，胃排空时间延长，容易出现饱腹感和恶心、呕吐等症状。
2.人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高：hCG是怀孕后胎盘分泌的一种激素，它也可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐等症状。
3.胃酸反流：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃酸反流，引起恶心、呕吐等症状。
4.低血糖：怀孕后，女性的代谢率会增加，如果不及时进食，可能会导致低血糖，引起恶心、呕吐等症状。
5.其他因素：怀孕后，女性的嗅觉和味觉可能会变得更加敏感，某些食物的气味或味道可能会引起恶心、呕吐等症状。
需要注意的是，怀孕初期一饿就想吐是一种常见的早孕反应，但如果症状严重，影响了正常的生活和工作，或者出现其他不适症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，排除其他异常情况。
在日常生活中，孕妇可以采取以下措施缓解孕吐症状：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过饥；避免食用油腻、辛辣、刺激性食物；多吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.避免刺激性因素：避免接触刺激性气味、烟雾等；避免长时间空腹或过度劳累。
3.适当运动：适量的运动可以缓解孕吐症状，但应避免剧烈运动。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果孕吐症状严重，影响了正常的生活和工作，医生可能会建议使用一些药物进行治疗，如维生素B6、甲氧氯普胺等。但这些药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。