经常喝豆浆一般不会发胖，但饮用时需注意饮用量和搭配。
豆浆是一种常见的饮品，主要原料是大豆。与其他饮品相比，豆浆的热量相对较低，而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质。
首先，豆浆中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制热量摄入。其次，豆浆中的蛋白质可以提供持久的饱腹感，减少饥饿感的出现，从而避免过度进食。此外，豆浆中的异黄酮等成分还具有一定的调节血脂、血糖的作用，对身体健康有益。
然而，如果在豆浆中加入过多的糖或其他高热量的配料，如糖浆、蜂蜜、巧克力等，就会增加豆浆的热量，导致发胖。因此，在饮用豆浆时，应尽量选择低糖或无糖的豆浆，并避免添加过多的高热量配料。
另外，豆浆不能完全替代其他饮品，如咖啡、茶等。在日常生活中，应保持均衡的饮食和适量的运动，以维持身体健康和理想的体重。
总之，经常喝豆浆一般不会发胖，但需要注意饮用量和搭配。如果您有特殊的健康需求或饮食限制，建议在饮用豆浆前咨询医生或专业的营养师。