孩子在春天长高的方法主要包括以下几个方面：
1.营养均衡：春天是孩子生长发育的高峰期，需要摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等。家长可以给孩子多吃一些富含这些营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。
2.户外运动：适当的户外运动可以促进孩子的生长发育，因为阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，维生素D可以促进钙的吸收和利用。家长可以带孩子多进行一些户外运动，如散步、跑步、跳绳、游泳等。
3.良好的睡眠：孩子在睡眠中会分泌生长激素，促进生长发育。因此，家长要保证孩子有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。建议孩子每天晚上9点前入睡，睡眠时间不少于8小时。
4.避免压力：孩子在压力下会分泌一种激素，这种激素会抑制生长激素的分泌，从而影响孩子的生长发育。因此，家长要避免给孩子过多的压力，让孩子保持愉快的心情。
5.定期体检：家长要定期带孩子去医院进行体检，了解孩子的生长发育情况。如果发现孩子有生长发育迟缓的情况，要及时采取措施进行干预。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都不同，家长要根据孩子的实际情况进行调整。如果家长对孩子的生长发育情况有任何疑问，可以咨询医生或专业的营养师。