一天中体温最低最高是什么时候

一般来说，健康人的体温在一天中会有轻微的波动，通常在清晨2~5时最低，下午5~7时最高，但波动范围不会超过1℃。

体温的这种波动与人体的代谢、活动、环境等因素有关。例如，在清晨时，人体的代谢率较低，体温相对较低；而在下午时，人体的代谢率较高，体温相对较高。此外，运动、饮食、情绪等因素也可能影响体温。

需要注意的是，体温的测量方法、时间、部位等因素也会影响测量结果。如果体温出现异常升高或降低，或伴有其他症状，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。