中医认为，按摩曲池穴、太冲穴、涌泉穴等穴位，具有一定辅助降压的作用。
按摩可以刺激穴位，促进血液循环，调整身体的生理功能。以下是一些按摩穴位的方法：
曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。用拇指或中指指腹按压在曲池穴上，逐渐用力深按，保持2~3秒后松开，重复按压10~15次。
太冲穴：在足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。用拇指指腹按压太冲穴，由轻到重，保持一定力度，每次按压5~10分钟。
涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。用手掌快速揉搓涌泉穴，以感觉发热、发烫为度，每次5~10分钟。
需要注意的是，按摩降压只能起到辅助作用，不能替代药物治疗。如果血压较高，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，按摩时要注意力度和时间，避免过度刺激穴位。如果在按摩过程中出现不适，应立即停止。