去心火最快的方法包括：
1.饮食调整：
多吃一些苦味食物，如苦瓜、苦菜、芹菜等，苦味食物具有清热泻火的作用。
多吃一些寒性食物，如梨、西瓜、荸荠等，寒性食物具有清热解毒的作用。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，这些食物容易助火生热。
2.中药调理：
可以服用一些清热解毒的中药，如黄连、黄芩、栀子、金银花等。
可以服用一些滋阴降火的中药，如生地、麦冬、玄参、知母等。
3.按摩穴位：
按摩劳宫穴，劳宫穴位于手掌心，握拳时中指尖所指的地方。按摩劳宫穴可以清心火，缓解心火旺盛引起的心烦、失眠、口舌生疮等症状。
按摩少府穴，少府穴位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。按摩少府穴可以清心火，缓解心火旺盛引起的心烦、失眠、口舌生疮等症状。
4.调整心态：
保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
避免过度劳累，保证充足的睡眠。
心火旺盛是一种中医病症，指的是心火亢盛，内扰神明，出现心烦、失眠、口舌生疮、口渴、尿赤等症状。去心火最快的方法包括饮食调整、中药调理、按摩穴位、调整心态等。如果心火旺盛的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。