每天睡很久还是很困，可能与以下原因有关：
1.睡眠质量差：虽然睡眠时间充足，但睡眠质量不佳，如经常做梦、打鼾、呼吸暂停等，会导致睡眠深度不够，醒来后仍感困倦。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致氧气摄入不足，使人在睡眠中仍感疲惫。
3.嗜睡症：一种慢性神经系统疾病，表现为白天过度嗜睡，即使睡眠时间充足，也会经常犯困。
4.抑郁症：常伴有情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，也会让人感到困倦。
5.糖尿病：长期高血糖会影响神经系统的功能，导致疲劳、困倦等症状。
6.贫血：血红蛋白含量不足，会导致氧气输送能力下降，使人容易疲劳。
7.甲状腺功能减退：甲状腺分泌不足，会使新陈代谢减缓，出现疲劳、困倦等症状。
8.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会导致嗜睡。
9.缺乏运动：长期缺乏运动，会使身体机能下降，导致疲劳。
10.环境因素：工作环境过于闷热、缺氧，或噪音过大，也会影响睡眠质量，使人感到困倦。
如果每天睡很久还是很困，建议采取以下措施：
1.改善睡眠环境，保持室内通风、安静、舒适。
2.调整睡眠时间，尽量避免熬夜，保证规律的作息时间。
3.提高睡眠质量，如睡前放松、避免使用电子设备等。
4.适当增加运动量，有助于提高睡眠质量，缓解疲劳。
5.饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免高糖、高脂肪食物。
6.及时就医，进行全面的身体检查，排除潜在的健康问题。
需要注意的是，对于长期睡眠充足但仍感困倦的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，应避免自行服用药物，以免引起不良反应。