胃不好的人可以吃芋头，但需适量。
芋头是一种常见的蔬菜，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。芋头质地细软，容易消化，不会对胃黏膜造成刺激，且膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘。但芋头中含有较多的淀粉和膳食纤维，过量食用可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，因此胃不好的人要适量食用。
此外，胃不好的人在饮食上还需注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.避免食用过冷、过热、过硬的食物，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重病情。
3.饮食应规律，避免暴饮暴食。
4.可以多吃一些易消化、软烂的食物，如粥、面条、馒头等。
5.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，胃不好的人可以适量食用芋头，但要注意饮食的均衡和多样化，同时要避免食用对胃有刺激性的食物。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。