水果中的蛋白质含量相对较低，大多数水果每100克中的蛋白质含量在1克以下。
一些蛋白质含量较高的水果包括：
鳄梨：每100克可提供2克左右的蛋白质。
百香果：含有一定量的蛋白质，具体含量因品种而异。
酸枣：是野生水果中的“高蛋白质”代表，每100克可提供2.4克左右的蛋白质。
需要注意的是，水果主要提供维生素、矿物质、膳食纤维等营养素，而蛋白质并非水果的主要营养成分。对于蛋白质的需求，人们通常通过摄入其他食物来满足，如肉类、鱼类、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。
在饮食中，应保持均衡多样，包括摄入各种水果和其他食物，以确保获得足够的营养。如果你有特殊的营养需求或健康问题，请咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。