乳房上方肋骨按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨处的疼痛和压痛。疼痛可能在按压或深呼吸时加重。肋软骨炎的病因尚不清楚，但可能与感染、创伤、免疫因素等有关。治疗方法包括休息、止痛药、物理治疗和局部注射类固醇等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。治疗方法取决于病因，可能包括抗生素治疗、抗炎药或其他药物治疗。
3.乳腺疾病：乳房上方肋骨区域也与乳腺有关。乳腺疾病如乳腺炎、乳腺增生或乳腺肿瘤等可能引起疼痛。如果疼痛与月经周期有关，乳腺增生的可能性较大。其他乳腺疾病可能需要进一步的检查和治疗，如超声、磁共振成像或活检。
4.肌肉骨骼问题：胸部肌肉、肋骨或脊柱的问题也可能导致疼痛。肌肉拉伤、肋骨骨折、脊柱侧弯等都可能引起类似的症状。医生可能会进行体格检查、影像学检查（如X光、CT或MRI）来确定具体原因。
5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、消化系统问题等也可能导致胸部疼痛，但这些情况通常伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、胸闷、恶心等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医进行全面的评估和诊断。
需要注意的是，对于乳房上方肋骨按压疼痛的原因，需要进行详细的评估和诊断。医生可能会根据症状、体格检查和其他相关检查来确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的休息时间。
2.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如长时间保持同一姿势、剧烈运动、碰撞等。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和乳腺筛查非常重要，以便早期发现和处理任何乳腺问题。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应咨询医生或乳腺专科医生的建议。
总之，乳房上方肋骨按压疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医进行准确的诊断和治疗。在就医前，可以记录疼痛的特点、加重或缓解的因素，并告知医生其他相关症状，以便医生做出正确的诊断和提供合适的治疗建议。