儿童发烧时，物理退烧的办法包括：
1.减少衣物：发烧时，穿着过多的衣物会影响身体散热，导致体温难以降低。因此，应该适当减少儿童的衣物，以帮助身体散热。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，因此需要多喝水来补充水分，防止脱水。
3.温水擦浴：用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可促进血液循环，帮助身体散热。
4.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温方法，可贴在儿童的额头或颈部，帮助降低体温。
5.保持室内通风：保持室内通风良好，可使室内温度降低，有助于儿童散热。
发烧是一种常见的症状，通常由感染引起。当病原体入侵人体时，免疫系统会产生炎症反应，导致体温升高。儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟，因此更容易出现发烧症状。在发烧时，适当的物理降温方法可以帮助儿童缓解不适，但如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。