突然手抖的厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.特发性震颤：一种原因不明的手抖，常发生在手部、头部或声音，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠中消失。治疗方法包括避免诱发因素、药物治疗（如普萘洛尔、扑痫酮等）和心理治疗。
2.帕金森病：一种常见的老年神经系统退行性疾病，手抖是其主要症状之一，还可能伴有动作缓慢、肌肉僵硬、平衡障碍等。治疗方法包括药物治疗（如左旋多巴、多巴胺受体激动剂等）、手术治疗（如脑深部电刺激术）和康复治疗。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的手抖，还可能伴有心悸、出汗、消瘦、乏力等症状。治疗方法包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。
4.低血糖：由于血糖过低导致的手抖，还可能伴有头晕、乏力、出汗、饥饿感等症状。治疗方法包括进食含糖食物或饮料、静脉输注葡萄糖溶液。
5.药物副作用：某些药物（如抗抑郁药、抗精神病药等）可能导致手抖。治疗方法包括调整药物剂量或更换药物。
6.其他原因：如脑血管疾病、脑炎、中毒、肝性脑病等也可能导致手抖。
如果突然出现手抖的厉害，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、血糖、脑电图、头颅CT等，以明确病因，并根据病因进行相应的治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯。