拉屎不成形但不是拉肚子，可能与以下因素有关。
1.饮食因素：
食用过多富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可能导致大便不成形。
食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或饮食不规律，可能影响肠道功能，导致大便不成形。
食用过多生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，可能刺激肠道，导致大便不成形。
2.肠道疾病：
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，影响肠道吸收功能，引起大便不成形。
肠道肿瘤：某些肠道肿瘤可能导致肠道狭窄、梗阻，影响大便排出，导致大便不成形。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能影响肠道菌群或肠道功能，导致大便不成形。
心理因素：长期焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能影响肠道功能，导致大便不成形。
其他：内分泌疾病、肝胆疾病等也可能导致大便不成形。
如果拉屎不成形的情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、消瘦、发热等，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的饮食习惯、生活规律、心理平衡，有助于改善肠道功能。