腰扭伤后转为胯骨疼可能与以下原因有关：
1.肌肉拉伤：腰扭伤可能导致腰部肌肉、韧带等软组织拉伤，疼痛可能会放射到胯骨部位。
2.腰椎间盘突出：腰扭伤可能加重腰椎间盘的退变，导致突出的椎间盘压迫神经根，从而引起胯骨疼。
3.髋关节病变：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能导致胯骨疼痛。
4.牵涉痛：胯骨周围的组织或器官病变，也可能引起胯骨疼，这种疼痛可能是由于腰部扭伤引起的牵涉痛。
针对腰扭伤后转为胯骨疼的情况，建议采取以下措施：
1.休息：停止活动，卧床休息，以减轻腰部和胯骨的负担。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，可使用冷敷缓解疼痛和肿胀。
3.热敷：72小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
4.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、扶他林等）缓解疼痛，也可使用活血化瘀的中药贴膏。
5.物理治疗：如按摩、针灸、推拿等，可缓解疼痛，促进恢复。
6.佩戴腰围：如果疼痛较为严重，可佩戴腰围，以保护腰部。
7.就医检查：如果疼痛持续不缓解，或伴有下肢麻木、无力等症状，应及时就医，进行腰椎CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，同时要加强腰部和背部的肌肉锻炼，增强肌肉力量，提高脊柱的稳定性。如果腰扭伤后转为胯骨疼的症状持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。