一般来说，饭后三小时血糖标准为3.9~6.1mmol/L，但具体情况因人而异。
如果血糖值不在这个范围内，可能是糖尿病引起的，也可能是其他原因导致的。比如，在某些情况下，正常人的血糖值也可能会暂时升高，比如剧烈运动后、情绪激动、饮食过多等。
如果怀疑自己有血糖问题，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等，以确定是否存在糖尿病或其他血糖异常情况。
总之，饭后三小时血糖标准是一个参考范围，具体情况需要根据个人的身体状况和医生的建议来判断。如果对自己的血糖情况有任何疑问，最好咨询医生的意见。