一般来说，饭后三小时血糖的正常值应该在3.9至7.8mmol/L之间[1,2]。如果血糖值高于7.8mmol/L，但还未达到糖尿病的诊断标准，被称为糖耐量异常[1]。而当空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L时，一般可以诊断为糖尿病[1,2]。
需要注意的是，对于孕妇而言，其饭后三小时血糖的正常范围与普通人有所不同。一般来说，孕妇饭后三小时的正常血糖值应低于6.7mmol/L[3]。
如果发现饭后三小时血糖异常，需要及时就医，并进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等，以确定是否存在糖尿病或糖耐量异常[1,2,3]。
对于已经确诊为糖尿病或糖耐量异常的患者，需要积极采取措施进行治疗。治疗方法包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等[1,2]。此外，定期监测血糖水平、保持良好的生活习惯也非常重要[1,2,3]。
总之，饭后三小时血糖是反映人体血糖代谢情况的重要指标之一。如果发现血糖异常，应及时就医，以便进行正确的诊断和治疗[1,2,3]。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，也有助于预防血糖异常的发生[1,2,3]。