咳嗽一直不好的原因及解决方法如下：
1.感染后咳嗽：感染后的咳嗽通常是刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，可自行缓解或经治疗后缓解。如果咳嗽时间超过8周，胸部X线片无明显异常，考虑感染后咳嗽。可使用抗组胺药、减充血剂、止咳药等缓解症状。
2.咳嗽变异性哮喘：咳嗽是咳嗽变异性哮喘的主要症状，多为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征。支气管舒张剂治疗可使咳嗽发作缓解，也是确诊本病的主要方法之一。治疗上主要采用吸入糖皮质激素联合支气管舒张剂进行治疗。
3.胃食管反流病：胃内容物反流刺激咳嗽感受器引起咳嗽，常伴有烧心、反酸、嗳气等症状。质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、促胃肠动力药等可有效缓解症状。
4.鼻后滴注综合征：鼻炎、鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽部，可引起咳嗽。治疗上主要针对鼻部疾病进行治疗，如使用鼻用糖皮质激素、减充血剂等。
5.嗜酸粒细胞性支气管炎：临床表现为慢性刺激性咳嗽，常是惟一的临床症状，干咳或咳少许白色黏液痰，有时患者对油烟、灰尘、异味或冷空气比较敏感。诱导痰检查嗜酸粒细胞比例≥2.5%可明确诊断。糖皮质激素治疗有效。
6.变应性咳嗽：指具有气道高反应性特征的慢性咳嗽，多为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征。抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等治疗有效。
7.其他：心因性咳嗽、药物相关性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺癌等也可引起咳嗽，需要进一步检查明确病因。
如果咳嗽持续时间较长，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免劳累，避免吸烟，避免接触刺激性气味，保持室内空气流通。