咳嗽一直不好的原因和解决方法如下：
1.感染后咳嗽：感染后的咳嗽一般表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，通常持续3～8周，胸部X线片检查无异常。这种咳嗽通常具有自限性，多能自行缓解，但部分患者咳嗽时间较长，可能与感染后气道高反应性、咳嗽敏感性增高等有关。治疗上主要是避免诱因，如避免吸烟、避免接触刺激性气味等，同时可以使用止咳药物缓解症状，如右美沙芬、喷托维林等。
2.咳嗽变异性哮喘：咳嗽变异性哮喘是以咳嗽为唯一或主要表现的哮喘，多为刺激性干咳，常于夜间或凌晨发作，运动、冷空气等可诱发咳嗽。支气管舒张剂治疗可有效缓解咳嗽症状，支气管激发试验或运动激发试验阳性可辅助诊断。治疗上主要是使用糖皮质激素和支气管舒张剂，如布地奈德、福莫特罗等。
3.上气道咳嗽综合征：上气道咳嗽综合征是由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉等部位，直接或间接刺激咳嗽感受器，导致以咳嗽为主要表现的综合征。除咳嗽外，患者还可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。治疗上主要是针对鼻部疾病进行治疗，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定等。
4.胃食管反流病：胃食管反流病可导致胃酸反流刺激咽喉部，引起咳嗽。除咳嗽外，患者还可能伴有烧心、反酸、嗳气等症状。质子泵抑制剂（如奥美拉唑）和促胃肠动力药（如多潘立酮）等药物治疗可有效缓解症状。
5.其他原因：除了上述原因外，咳嗽一直不好还可能与药物副作用、心因性咳嗽、肺癌等有关。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长，或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、咯血等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在咳嗽期间应注意休息，避免劳累和吸烟等诱因，保持室内空气流通和湿润。