身体上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是多种皮肤疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能包括过敏、遗传、环境因素等。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁、湿润，使用温和的护肤品。如果症状严重，应咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常表现为皮肤突然起红疙瘩，伴有瘙痒。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。建议避免食用可能引起过敏的食物或药物，保持皮肤清洁，避免搔抓。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
3.虫咬性皮炎：被蚊虫、螨虫等叮咬后，皮肤可能会出现红疙瘩和瘙痒。可以使用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解症状。注意保持皮肤清洁，避免感染。
4.疥疮：疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，常导致皮肤瘙痒和红疙瘩。疥疮主要通过密切接触传播，如与患者同床共卧、握手等。治疗疥疮需要使用疥螨杀虫剂，并注意个人卫生和衣物消毒。如果怀疑有疥疮，应及时就医。
5.其他原因：皮肤感染、药物疹、系统性疾病等也可能导致类似症状。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、疼痛、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查以明确诊断。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，以及症状严重或持续不缓解的情况，应尽快就医。在就医前，应尽量避免搔抓皮肤，以免加重症状或引起感染。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免接触过敏原。
以上内容仅供参考，如果身体上起红疙瘩并伴有瘙痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。