睡一觉嘴唇肿了，可能是以下原因引起：
1.血管性水肿：是一种急性局限性水肿，常突然发生，持续数小时至数天，可单发或多发，好发于口唇、眼睑、外生殖器等部位。病因尚不清楚，可能与遗传、感染、药物、食物、物理因素等有关。治疗上主要是去除病因，避免接触过敏原，使用抗组胺药物、糖皮质激素等治疗。
2.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下口器，同时释放出一些酸性物质，这些物质会刺激皮肤，引起炎症反应，导致嘴唇肿胀。可以使用肥皂水清洗叮咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等缓解症状。
3.过敏：接触过敏原后，会引起过敏反应，导致嘴唇肿胀。过敏原包括食物、药物、化妆品、花粉、动物毛发等。治疗上主要是避免接触过敏原，使用抗组胺药物、糖皮质激素等治疗。
4.感染：病毒、细菌、真菌等感染后，会引起炎症反应，导致嘴唇肿胀。常见的感染有单纯疱疹、唇炎、口角炎等。治疗上主要是根据病因进行治疗，使用抗病毒药物、抗生素、抗真菌药物等治疗。
5.其他：口腔疾病、系统性疾病等也可能导致嘴唇肿胀。
如果嘴唇肿胀持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意保持嘴唇清洁，避免搔抓、摩擦，避免食用辛辣刺激性食物。