睡一觉下嘴唇肿了可能是以下原因导致的：
1.血管性水肿：是一种急性局限性水肿，可发生于任何部位的皮肤和黏膜。病因可能与蚊虫叮咬、接触过敏原、感染、系统性疾病等有关。主要表现为突然发作的局限性肿胀，边界不清，肤色正常或微红，表面光亮，触之有弹性感，无疼痛及瘙痒感。一般持续数小时至数天可自行消退，但可反复发作。治疗主要是去除病因，避免接触过敏原，使用抗组胺药、糖皮质激素等药物缓解症状。
2.肉芽肿性唇炎：是以唇部肿胀、肥厚为主要表现的慢性炎症性疾病。病因尚不明确，可能与遗传、感染、过敏、免疫等因素有关。主要表现为唇部肿胀、肥厚，可呈巨唇状，表面可有裂纹、脱屑，可伴有疼痛、瘙痒等症状。治疗主要是去除病因，避免刺激，使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。
3.唇部黏液腺囊肿：是由于唇部黏液腺导管堵塞，导致黏液潴留而形成的囊肿。多发生于下唇，可单侧发生，也可双侧同时发生。囊肿呈半透明状，质地柔软，有弹性，无疼痛及瘙痒感。治疗主要是手术切除囊肿。
4.其他：如唇部过敏、感染、外伤等也可导致下嘴唇肿胀。
如果下嘴唇肿了，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。