来例假一般不建议喝红酒。例假指的是女性的月经，月经期间女性身体较为敏感，应避免饮酒，红酒也不例外，主要原因如下：
1.影响经血排出：红酒有一定的活血化瘀作用，可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，从而引起痛经、经血淋漓不尽等症状。
2.引起身体不适：酒精进入人体后需要通过肝脏进行代谢，会加重肝脏负担。而女性在月经期间身体免疫力相对较弱，喝酒可能会导致头晕、乏力、恶心等不适症状。
3.干扰药物代谢：部分女性在月经期间可能会服用治疗痛经、妇科炎症等疾病的药物，酒精会影响药物的代谢，降低药效，从而影响治疗效果。
需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，对酒精的反应也会有所差异。如果在月经期间非常想喝红酒，可以少量饮用，并在饮用后注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。同时，也要关注自己的身体反应，如果出现不适症状，应及时停止饮酒，并咨询医生的建议。此外，月经期间还应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免性生活，以防感染。如果出现月经量过多、经期过长、痛经等异常情况，应及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。