胸闷气短总深呼吸可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.呼吸系统问题：
肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，可能导致呼吸困难和胸闷。
气道狭窄：喉部或气管的狭窄可能限制空气进出肺部。
胸膜炎或胸腔积液：这些情况可能导致胸部疼痛和呼吸急促。
2.心脏问题：
心脏病：如心肌梗死、心律失常等，可能影响心脏的泵血功能，导致氧气供应不足。
心脏瓣膜问题：心脏瓣膜疾病可能导致血液流动不畅，影响心脏功能。
3.贫血：贫血会导致血液中氧气输送减少，引起胸闷和气短。
4.焦虑或心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，引起呼吸急促和胸闷。
5.其他原因：
过度通气：呼吸过快或过度用力可能导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，导致胸闷和气短。
药物副作用：某些药物可能导致呼吸困难。
中毒：某些化学物质或毒物的暴露可能引起中毒症状，包括胸闷和气短。
代谢紊乱：如低血糖、甲状腺功能减退等，可能影响身体的能量代谢和氧气利用。
如果经常出现胸闷气短总深呼吸的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况安排以下检查：
1.胸部X光或CT扫描：检查肺部和胸腔的结构。
2.心电图：评估心脏的电活动。
3.肺功能测试：评估肺部的功能。
4.血液检查：检查贫血、甲状腺功能等。
5.其他检查：根据医生的怀疑，可能会进行其他相关检查，如心脏超声、毒物检测等。
治疗方法将根据具体病因而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.针对呼吸系统问题：如肺炎可能需要使用抗生素治疗，哮喘可能需要使用吸入性药物控制症状。
2.针对心脏问题：如心肌梗死需要进行溶栓或介入治疗，心律失常可能需要药物或手术治疗。
3.治疗贫血：根据贫血的原因进行相应的治疗，如补充铁剂、治疗潜在疾病等。
4.心理治疗：对于焦虑或心理因素引起的症状，可能会采用心理咨询、放松技巧或抗焦虑药物治疗。
5.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括适量运动、均衡饮食、充足睡眠、减少压力等。
需要注意的是，某些严重的疾病可能导致胸闷气短总深呼吸的症状，如心脏病、肺部疾病等。因此，如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于一些特定人群，如老年人、有慢性疾病的人或长期吸烟者，更应警惕胸闷气短的原因，并及时进行检查。在就医过程中，应详细告知医生症状的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和提供合适的治疗建议。