治疗过敏的方法主要有以下几种：
1.避免接触过敏原：这是治疗过敏的最基本方法。如果知道对某种物质过敏，应尽量避免接触该物质。例如，对花粉过敏的人在花粉季节应避免外出，对动物毛发过敏的人应避免接触宠物等。
2.药物治疗：药物治疗是治疗过敏的常用方法。常用的抗过敏药物包括抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。具体的药物选择和使用方法应根据过敏的严重程度和症状而定。
3.免疫疗法：免疫疗法是通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应的一种治疗方法。免疫疗法包括皮下免疫疗法和舌下免疫疗法等。
4.其他治疗方法：除了上述方法外，还可以采用一些其他治疗方法，如中药治疗、光疗、生物反馈等。
需要注意的是，过敏的治疗方法应根据个体情况而定，最好在医生的指导下进行。同时，过敏患者还应注意饮食和生活习惯，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。