小孩子鼻炎一直鼻塞，家长可以尝试以下方法：
1.清洁鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或冲洗鼻腔，以清除鼻腔内分泌物，减轻鼻塞症状。
2.药物治疗：在医生的指导下使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等药物，缓解鼻塞、流涕等症状。
3.改善生活习惯：保持室内空气湿润，适当增加室内湿度；调整孩子的睡姿，可尝试侧卧或抬高头部；鼓励孩子多喝水，保持呼吸道湿润。
4.治疗病因：鼻炎的病因较为复杂，可能与过敏、感染、环境等因素有关。如因过敏引起，应避免接触过敏原；如因感染引起，需根据病原体选择合适的抗生素治疗。
5.就医治疗：如果孩子鼻塞症状严重，影响呼吸、睡眠或出现其他不适，应及时就医，医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，如手术治疗等。
需要注意的是，鼻炎的治疗需要综合考虑孩子的具体情况，家长应在医生的指导下进行治疗，并注意观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。同时，应帮助孩子养成良好的生活习惯，增强体质，预防鼻炎的发生。