大姨妈没来可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.怀孕：如果女性有性生活，大姨妈没来首先要考虑怀孕的可能。可以在同房后约10-14天进行验孕棒或早孕试纸检测，或者去医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：压力过大、情绪波动、生活不规律等都可能导致内分泌失调，影响月经周期。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，同时可以通过饮食、运动等方式来调节内分泌。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，可能导致月经不规律、排卵障碍等。除了月经问题，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。需要就医进行详细的检查和诊断，并根据具体情况进行治疗。
4.其他因素：某些药物的使用、身体疾病（如甲状腺问题、子宫内膜异位症等）也可能导致大姨妈推迟。如果怀疑是药物或疾病引起，应咨询医生进行进一步的评估和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，原因也可能各不相同。如果大姨妈推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。此外，不建议自行使用催经药物，因为这些药物可能不适合所有人，并且使用不当可能会带来一些副作用。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。